O Luto e a Ansiedade Já entendemos nas postagens anteriores que o luto está presente em muitos momentos da nossa vida e que a ansiedade não é sempre a vilã, ao contrário, ela nos impulsiona e nos estimula a continuar persistindo em nossos objetivos. No entanto, como já sabemos, tudo em demasia pode se tornar prejudicial e neste caso, tanto o enlutamento persistente, quanto a ansiedade em níveis maiores, paralisam o indivíduo causando sofrimento profundo e impactando em sua rotina. Você pode estar se perguntando agora: Mas  qual a relação entre a ansiedade e o luto? Bom, vamos partir do princípio de que angústia é um sentimento doloroso e que é experimentado por cada um de maneira particular. Quando relacionamos ela à perda, seja por morte, seja por qualquer outro motivo que tenha um significado importante na vida do indivíduo, podemos compreender que sua existência starta várias outras emoções, inclusive a ansiedade. Vamos usar como exemplo a perda de um emprego no qu...

Dando continuidade a nossa série sobre ansiedade, hoje a relacionaremos com o trabalho. Temos observado que uma das causas mais comuns de afastamento ocupacional está relacionada com os transtornos de ansiedade, entre eles a síndrome do pânico ou transtorno do pânico, que é um dos mais popularmente conhecidos. Normalmente quando a pessoa se depara com os sintomas, o primeiro sentimento é o de não entender o que lhe acontece e se questionar o porquê está acontecendo com ela. Claramente os pacientes são tomados pela angústia e a dúvida de como devem agir. Como já dito anteriormente, a ansiedade não é necessariamente algo ruim, mas quando ela se apresenta de uma maneira que atrapalha a vida do sujeito, não deve ser ignorada. Os transtornos de ansiedade podem inviabilizar o funcionamento da vida normal, o funcionamento da rotina, impedir que a pessoa saia de casa e inclusive afastar o profissional do trabalho.   Não existe uma causa específica para os transtornos de ansiedade...